질 높은 숙면에 도움이 되는 침실식물 7가지 추천

침실에 신선한 산소를 공급해주는 침실식물 7가지 추천

 

안녕하세요. 일하는엄마입니다

하루종일 피곤했던 긴장을 풀어주는 가장 중요한 공간이

침실일거 같아요

질 높은 수면을 위해선 알맞은 습도가 중요할거 같아요

이럴땐 침실식물들을 침실에 두면 신선한 산소를 공급해주어

숙면에 도움이 된다고 해요

초록이들을 보면 눈도 편안해지고 잠도 잘 온다고 하니

식물들을 침실에 활용해 보는건 어떨까요?

침실에 두고 키우면 좋은 침실식물 7가지 소개해드릴게요

 

1. 싱고니움

학명 : Syngonium podophyllum

 

암모니아 제거에도 좋고 공기정화에 탁월한 식물 '싱고니움'

모양이 앙증맞아서 수경재배로 키워도 예쁜식물입니다

■ 싱고니움 관리법

 

물은 속흙이 다 말랐을 때 주면 됩니다.

보통 주기가 일주일에 한번 정도 되는데

과습하기 쉬운 식물이라 속까지 나무젓가락을 찔러

말랐는지 확인 후 물을 주는 것이 좋아요

또 통풍이 잘되게 해주세요

고온다습을 좋아하는 식물이라 공중습도를 올려주는 것도 좋아요

직사광선보다는 간접광이 더 좋고

젖은 수건으로 잎을 닦아주면 좀 더 싱싱하게 키울 수 있답니다

 

 

2. 드라세나 콤팩타

학명 : Dracaena deremensis 'Virens Compacta'

 

동남아에 온 듯한 분위기 연출에 좋은 '드라세나 콤팩타'

미세먼지 잡아주는 식물이에요

 

■ 드라세나 콤팩타 관리법

 

적정온도는 16~24도로 추위에 약해요

추운 겨울철엔 베란다에서 키우면 얼어죽는 경우가 많으니

꼭 실내로 들여놓아야 합니다.

 

콤팩타는 햇빛에 민감한 식물은 아니라 빛이 조금 부족해도 잘자라서 침실에 두기 좋아요

물을 좋아하는 식물은 아니라서 겉흙이 마른 다음

이틀 뒤에 물을 주는 것이 좋아요

대충 주기가 여름엔 12~15일

봄, 가을엔 15일 이고

겨울엔 15일 정도에 소량의 물을 주는걸 추천합니다

실내에 있는 나쁜 물질을 흡수해주는데 

인테리어 효과도 톡톡히 해주는 식물이 '드라세나 콤팩타' 입니다

 

 

3. 산세베리아

학명 : Sansevieria trifasciata

 

밤에는 이산화탄소를 흡수하고 산소를 배출해서

침실에 두기 정말 좋아요

■ 산세베리아 관리법

 

산세베리아는 초보자에게 가장 많이 추천하는 식물로 키우기 정말 쉬운 식물이에요

흙이 바짝 마른 후 흠뻑 물을 주고 보통 21~25도에서 잘 자라요

추위에 약한 식물이라 13도 이상은 유지해주어야 합니다.

쌀쌀해지면 실내에 들여 놓는걸 추천합니다.

물은 자주주면 물러서 썩을 수 있으니 주기를 오래두고 흠뻑주시는게 좋아요

산세베리아는 포름알데히드나 벤젠 같은 독성물질을 걸러주는 효능이 있고

다른 식물에 비해 음이온이 30배 이상 많은 것이 특징이에요

새집증후군, 아토피, 호흡기질환에 도움을 주는 식물입니다

 

 

4. 드라세나 마지나타

학명 : Dracaena marginata

 

공기정화 능력이 우수한 드라세나 마지나타는 새집증후군에도 좋은 식물이에요

목대가 예쁘게 뻗어 있어서 관상가치가 놓고

야자수 느낌이 나서 많은 사랑을 받는 식물이 드라세나 마지나타입니다.

공기정화에 좋아서 집들이 식물로 좋아요

 

■ 드라세나 마지나타 관리법

 

습도가 높은 공기를 좋아해서 분무기로 자주 분무해주면 좋아요

물은 흙이 마르면 다음날 흠뻑 주시면 되고

장마철과 겨울철엔 물주는 기간을 좀 더 길게 해주어야 됩니다. 

추위에 약한 식물이라 12도 이상은 유지해주어야 하고

여름철 직사광선은 피해주세요

통풍을 잘 시켜주고 추워지면 실내에서 키운다면

키우기 진짜 쉬운 식물이 드라세나 마지나타입니다.

 

 

5. 테이블야자

학명 : Chamaedorea elegans

 

멕시코와 과테말라가 원산지인 테이블야자는 

더운 우리나라에서도 잘 자라는 식물이라 많은 사랑을 받고 있어요

NASA 에서도 인정한 공기정화식물로

탁상식물이라 햇빛이 잘 들지 않는 실내에서도 잘 자랍니다.

■ 테이블야자 관리법

 

물은 흙이 말랐을때 물구멍으로 물이 흘러내릴정도로 흠뻑줍니다

통풍이 잘되게 해주셔야 하고

열대지방식물이기 떄문에 추위에 약해요

10도 이상은 유지해주어야 합니다.

적정온도는 18~24도!

화분관리가 어렵다면 수경재배로 키우면 인테리어로 최고!

 

 

6. 틸란드시아

학명 : Tillandsia cyanea

 

틸란드시아는 특이한 점과 장점은 흙이 없이도 잘자라는 식물이라는 거에요

먼지먹는 식물로 유명한데 공기중의 유기물과 수증기를 먹고 자란다고 합니다.

밤에는 산소를 뿜어내기 때문에 침실에서 키우기에 최고의 침실식물입니다.

 

■ 틸란드시아 관리법

 

물을 많이 줄 필요가 없는 틸란드시아는 

여름철 습할때는 일주일에 한두번 분무기로 살짝 뿌려줍니다.

직사광선은 피새주시고 빛이 밝에 드는 장소에 두면 잘 자라요

물론 통풍도 잘 시켜주어야 합니다.

 

틸란드시아 물주는 법은 다른 식물과 다른데요

일주일에 한번 대야나 욕조에 물을 받아 1시간 정도 담근 후

물기를 털어 통풍이 잘되는 곳에 두면 됩니다.

7. 스투키

학명 : Sansevieria stuckyi

 

스투키는 산세베리아의 3배정도 공기정화를 시켜준다고 합니다

포름알데히드 제거능력이 탁월하고음이온 방출, 전자파 차단에도 효과적이에요

■ 스투키 관리법

스투키는 몸에 물을 머금고 있는 아이라

물을 자주주는 것은 빠른이별을 하는 길이에요

 

 

물은 한달에 한번정도 전체적으로 적셔주듯 흠뻑줍니다.

식물에 물이 직접적으로 닿지 않게 살살 부어주세요

겨울철엔 오랫동안 물을 주지 않아도 괜찮아요

 

직사광선은 피해주시고 추위에 약해서 추워지면 실내에서 키워주세요

오늘은 숙면을 위해 침실에 놓기 좋은 식물을 소개해드렸는데요

초록이들 침실 곁에 두고 맑은 공기 마시며

숙면을 취해보는건 어떨까요?

 

그럼 다음포스팅에서 만나요~