안선영 다이어트 (출산후 안선영 100일 다이어트 비법)

안선영 다이어트 (출산 후 안선영 100일 다이어트 비법) 여러 방면에서 활동을 하고 있는 방송인 안성영씨. 그녀는 출산 후 불어난 몸을 보며 살기위해 다이어틑 했다고 하는데요. 출산후 100일에 걸쳐 8kg을 감량하는데 성공했어요. 아이 낳고 찐 살은 빠지지 않는다는 편견을 확 깨준 그녀! 그녀의 일상을 보면 정말 열심히 노력한다는 것을 느낄수 있습니다. 출산후 다이어트에 매번 실패하는 맘들에게 진정 자극을 주는 그녀의 다이어트 비법을 알아볼게요 출산 후 그녀도 고민이 있었으니... 늘어난 뱃살과 뭘해도 의욕이 없는것. 피곤하고, 짜증나는 것. 그녀는 자신의 행복과 자존감을 찾기 위해 다이어트를 결심합니다. 안선영 100일 다이어트 키포인트 1. 3W를 커팅한다. 3W는 세가지 하얀것인데요. 바로, 설..