송중기 다이어트 - 송중기 식단 및 몸매관리 비법 (송중기 결혼식 날짜)

송중기 다이어트 - 송혜교와 결혼 앞둔 송중기의 몸매 관리 비법 및 식단

올 10월 31일 결혼을 앞둔 송혜교의 남자 송중기!

오늘은 송중기의 몸매 관리 비법이 궁금해지는데요 

베이글남에 등극한 송중기의 혹독한 몸매관리 비법에 대해 포스팅할게요

과거 송중기는 밀크남이라는 별명까지 얻으면서 순수한 미소년 외모로 유명했어요

진짜 보호본능을 일으키는 남자연예인으로 유명했었는데요.

그가 군대를 다녀와서는 태양의 후예를 통해 상남자의 매력을 물씬 풍기며 등장합니다.

드마라속에서 그는 탄탄한 등근육과 쭉 뻗은 어깨근육도 거침없이 공개를 하더니

배에는 선명한 초콜릿 복근까지!

진짜 군대가서 운동만 한것인가!

상남자 송중기가 되어서 돌아온 것이지요

진정 완벽한 역삼각형 몸매를 과시하며 그에게 입덕할수 밖에 없게 만들었는데요

이렇게 그는 베이글남에 등극하면서 국내뿐 아니라 해외에서도 난리가 난 것!

혜교씨는 좋겠다 ㅋㅋ

그렇다면 베이글남 송중기가 근육남이 될수 있었던 몸매관리 비결은 무엇일까요?

송중기는 10여년간 쇼트트랙 선수로 활동했다고 합니다.

그래서 다리근육은.. 타고 났겠구나.... 생각했는데요.

타고난 몸매인줄 알았던 송중기.. 하지만 사실은 아니었어요.

과거엔 다소 여리여리해 보이기까지 했는데요.

송중기는 사실 혹독한 관리로 몸짱스타가 된것이라고 합니다.

일단 송중기의 식단을 살펴보면.

닭가슴살, 달걀, 프로틴 세이크 등 

근육 만드는 사람들의 필수 음식을 필수로 섭취하고 있다고 해요.

그리고 몸매 관리를 위해서는 때로는 단식도 불사한다고 하는데요

꾸준히 헬스장을 찾아 근력운동을 하면서 몸매를 만든다고 합니다.

심지어..

2주간의 휴가 및 광고 촬영차 미국에 갔을때는

유명 헬스 트레이너 대니조에게 직접 트레이닝도 받았다고 하니...

쉬지 않고 미국까지 가서 헬스장이라니...

진짜 몸매에 대한 열정이 대단해요.

이렇게 절대 흐트러지지 않고 혹독하게 몸매 관리를 한다고 하니...

진짜 멋짐 ♡

이젠 멋진 연인도 있으니 같이 헬스장 다니면서 몸매 관리 하실 듯 !

송중기씨는 올 10월 31일날 송혜교씨와 결혼할 예정이라고 해서 톱스타 부부 대열에 합류할 예정이지요 ^^

진짜 선남선녀의 만남이네요 2세가 궁금해 집니다

송중기 송혜교 결혼 축하드려요!

앞으로도 드라마로 승승장구 하시길 ♡